ทอล์คนิวส์ ออนไลน์
  • หน้าหลัก
  • ข่าวทอล์คนิวส์
    • ข่าวเกษตร
    • กองทัพไทย
    • การเมือง
    • การเมืองท้องถิ่น
    • การศึกษา
    • ท่องเที่ยวและกีฬา
    • อาหาร-ร้านอาหารเด็ด
  • เมืองไทยวันนี้
    • ทุกมุมทั่วไทย
    • ถิ่นสยาม เมืองศรีวิไล
  • กระแสโซเชียล
  • พระพุทธศาสนา
  • ดูดวง
  • ประชาสัมพันธ์
  • ที่นี้มีปัญหา
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
ทอล์คนิวส์ ออนไลน์
  • หน้าหลัก
  • ข่าวทอล์คนิวส์
    • ข่าวเกษตร
    • กองทัพไทย
    • การเมือง
    • การเมืองท้องถิ่น
    • การศึกษา
    • ท่องเที่ยวและกีฬา
    • อาหาร-ร้านอาหารเด็ด
  • เมืองไทยวันนี้
    • ทุกมุมทั่วไทย
    • ถิ่นสยาม เมืองศรีวิไล
  • กระแสโซเชียล
  • พระพุทธศาสนา
  • ดูดวง
  • ประชาสัมพันธ์
  • ที่นี้มีปัญหา
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
ทอล์คนิวส์ ออนไลน์
No Result
View All Result
Home ประชาสัมพันธ์

นายแพทย์สาธารณสุขนครพนม นำทีมลงพื้นที่ตรวจ ‘ห้องปลอดฝุ่น’ รพ.นาทม แนะวิธีป้องกันตน เองต่อ PM2.5

1 ปี ago
in ประชาสัมพันธ์
Reading Time: 1 min read
8
A A
0
5
SHARES
20
VIEWS
Share on FacebookTwitterLINE

ที่ห้องปลอดฝุ่น รพ.นาทม อ.นา ทม จ.นครพนม นายแพทย์ปรีดา วรหาร นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดนครพนม พร้อมคณะผู้บริหาร หัวหน้ากลุ่มงานที่เกี่ยว ข้อง ปฏิบัติราชการตรวจเยี่ยมพื้นที่เพื่อติดตามสถานการณ์ พบปะให้กำลังใจ มอบนโนบาย และรับฟังการนำเสนอผลการปฏิบัติภารกิจในภาพรวม (ปัญหา อุปสรรค ข้อเสนอแนะ) รวมทั้งแผนงานโครงการที่จะดำเนินการของคณะกรรมการประสานงานสาธารณสุขอำเภอนาทม (คปสอ.นาทม) พร้อมตรวจติดตามการดำเนินการให้บริการ “ห้องปลอดฝุ่น” ของโรงพยาบาลนาทม ในการเตรียมรับสถาน การณ์คุณภาพอากาศในจังหวัดนครพนม ซึ่งดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) ความเข้มข้น PM2.5 ในนครพนมขณะนี้เป็น 6.2 เท่า ของค่าแนวทางคุณภาพอากาศประจำปีขององค์การอนามัยโลก (ระดับมลพิษทางอากาศปานกลาง)

เนื่องจาก PM2.5 เป็นอนุภาคที่มีขนาดเล็กและบางเบา จึงทำให้ลอยตัวอยู่ในอากาศได้นานกว่าอนุภาคที่มีขนาดใหญ่ที่มีนัำหนักและจะตกลงสู่ที่ต่ำ จึงเพิ่มโอกาสให้ PM 2.5 สามารถเข้าสู่ร่างกายของมนุษย์ได้มากขึ้นโดยการหายใจ อนุภาคขนาดเล็กนี้จะผ่านเข้าสู่จมูก ลำคอ ไปสู่ปอด ยิ่งไปกว่านั้นอนุภาคบางชนิดยังสามารถเข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิต และสามารถเป็นตัวกระตุ้น หรือทำให้ผู้ที่เป็นโรคบางชนิดมีอาการแย่ลง เช่น โรคหอบหืด โรคหัวใจ โรคหลอดลมอักเสบ รวมทั้งโรคทางเดินหายใจอื่นๆ วิธีป้องกันตนเองต่อ PM2.5 อยู่ภายในบ้าน/ อาคาร ปิดหน้าต่างเพื่อลดปริมาณของ PM2.5 ที่จะเข้าสู่ภายในอาคาร ขณะที่ปิดหน้าต่าง ห้ามจุดเทียนหรือใช้อุปกรณ์ต่างๆ ที่ทำให้เกิดควัน ใช้เครื่องกรองอากาศที่สามารถกรองอนุภาคขนาดเล็กได้ ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ทานวิตามิน หรืออาหารเสริมที่ช่วยบำรุงร่างกาย หากต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง ให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันตนเอง เช่น หน้ากาก แว่นตา ทั้งนี้ การเผชิญกับวิกฤตของฝุ่นละอองหรือมลภาวะ จะทำให้เกิดอาการตาแห้ง แสบตา เคืองตา และตาแดง

โดยทั่วไปฝุ่นละอองจะไม่ทำให้เกิดอันตรายที่ร้ายแรงต่อดวงตา แต่จะทำให้คนที่มีโรคตาอยู่แล้ว เช่น โรคต้อลม ต้อเนื้อ มีอาการเคืองตา หรือตาแดงมากขึ้นได้ ถึงแม้เราจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงกับวิกฤตของฝุ่นละอองในปัจจุบันได้ เราจึงควรทราบวิธีการดูแลดวงตาของตนเองให้ดี ซึ่งสามารถทำได้โดยหลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่มีฝุ่นหนาแน่นเท่าที่จะสามารถทำได้ เมื่อเริ่มมีอาการเคืองตา หรือแสบตา ห้ามไม่ให้ขยี้ตา เพราะอาจทำให้อาการรุนแรงมากขึ้น ให้ใช้การหยอดน้ำตาเทียม หรือการล้างตาด้วยน้ำสะอาดแทน หากต้องอยู่ในพื้นที่ที่มีฝุ่นควันเยอะ ควรหลีกเลี่ยงการใส่คอน แทคเลนส์ ให้ใส่แว่นตาแทน เพราะการใส่คอนแทคเลนส์จะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อที่ดวงตา สำหรับคนที่เป็นโรคต้อเนื้อ ต้อลม ควรใส่แว่นกันแดด หรือกันลม เพื่อป้องให้ไม่ให้ระคายเคืองตา หรือตาแดงมากขึ้น ถ้าหากมีอาการผิดปกติชัด เจน เช่น มีขี้ตา ตาแดงมากผิดปกติ หรือตามัวลง ควรรีบพบจักษุแพทย์.

Previous Post

ส.จ.สมศักดิ์ เกียรติพัฒนาชัย หรือ ส.จ.เหน่งบ้านใหญ่รังสิตประกาศส่งลูกสาวลูกเขยลงสู้ศึกแข่งขัน ส.จ.รังสิตทั้ง 2เขต

Next Post

“ศรีสะเกษ” ชุดปฏิบัติการ 238 พิทักษ์นครลำดวน บุกรวบเอเย่นต์ค้ายานรกกลางสวนยาง พารา

คุณอาจสนใจสิ่งเหล่านี้

Related Posts

ประชาสัมพันธ์

เซ็นทรัล เชียงราย ร่วมสืบสานประเพณีหล่อเทียนพรรษา พร้อมมอบปัจจัยและน้ำดื่ม ณ วัดร่องธาร

3 ชั่วโมง ago
9
ประชาสัมพันธ์

อำเภอมวกเหล็ก ประชุม ประชุมกำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ครั้งที่7 และมอบเกียรติบัตร

4 ชั่วโมง ago
13
ประชาสัมพันธ์

จังหวัดหนองคาย-ชมรมศิลปะเด็กบ้านศิลป์ไทย ร่วมกับอำเภอท่าบ่อ จัดกิจกรรม “ค่ายศิลปะการดำนา3วัย” เพื่อให้เด็กเล็กเยาวชนและผู้ปกครองมีโอกาสเรียนรู้วิถีชีวิตของคนสมัยก่อน เรียนรู้วิถีชีวิตภูมิปัญญาของชาวนา

6 ชั่วโมง ago
12
ประชาสัมพันธ์

กฟก.จังหวัดเชียงราย มอบโฉนดที่ดินให้เกษตรกร อ.เชียงแสน หลังได้รับการช่วยเหลือซื้อที่ดินคืนจาก ธนาคารฯ

8 ชั่วโมง ago
8
Next Post

“ศรีสะเกษ” ชุดปฏิบัติการ 238 พิทักษ์นครลำดวน บุกรวบเอเย่นต์ค้ายานรกกลางสวนยาง พารา

Discussion about this post

ประชาสัมพันธ์

เซ็นทรัล เชียงราย ร่วมสืบสานประเพณีหล่อเทียนพรรษา พร้อมมอบปัจจัยและน้ำดื่ม ณ วัดร่องธาร

3 ชั่วโมง ago
9

อำเภอมวกเหล็ก ประชุม ประชุมกำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ครั้งที่7 และมอบเกียรติบัตร

4 ชั่วโมง ago
13

จังหวัดหนองคาย-ชมรมศิลปะเด็กบ้านศิลป์ไทย ร่วมกับอำเภอท่าบ่อ จัดกิจกรรม “ค่ายศิลปะการดำนา3วัย” เพื่อให้เด็กเล็กเยาวชนและผู้ปกครองมีโอกาสเรียนรู้วิถีชีวิตของคนสมัยก่อน เรียนรู้วิถีชีวิตภูมิปัญญาของชาวนา

6 ชั่วโมง ago
12

กฟก.จังหวัดเชียงราย มอบโฉนดที่ดินให้เกษตรกร อ.เชียงแสน หลังได้รับการช่วยเหลือซื้อที่ดินคืนจาก ธนาคารฯ

8 ชั่วโมง ago
8

วช. ร่วมถ่ายทอดการผลิตปุ๋ยหมัก สร้างต้นแบบชุมชน Zero Burn ลด PM2.5 ที่น่าน

11 ชั่วโมง ago
3

ติดต่อเรา

  • โทร : 080-592-9659
  • อีเมล : [email protected]
  • Facebook Fanpage

© 2020 www.talknewsonline.com

No Result
View All Result
  • หน้าหลัก
  • ข่าวทอล์คนิวส์
    • ข่าวเกษตร
    • กองทัพไทย
    • การเมือง
    • การเมืองท้องถิ่น
    • การศึกษา
    • ท่องเที่ยวและกีฬา
    • อาหาร-ร้านอาหารเด็ด
  • เมืองไทยวันนี้
    • ทุกมุมทั่วไทย
    • ถิ่นสยาม เมืองศรีวิไล
  • กระแสโซเชียล
  • พระพุทธศาสนา
  • ดูดวง
  • ประชาสัมพันธ์
  • ที่นี้มีปัญหา
  • ติดต่อเรา

© 2020 www.talknewsonline.com

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • หน้าหลัก
  • ข่าวทอล์คนิวส์
    • ข่าวเกษตร
    • กองทัพไทย
    • การเมือง
    • การเมืองท้องถิ่น
    • การศึกษา
    • ท่องเที่ยวและกีฬา
    • อาหาร-ร้านอาหารเด็ด
  • เมืองไทยวันนี้
    • ทุกมุมทั่วไทย
    • ถิ่นสยาม เมืองศรีวิไล
  • กระแสโซเชียล
  • พระพุทธศาสนา
  • ดูดวง
  • ประชาสัมพันธ์
  • ที่นี้มีปัญหา
  • ติดต่อเรา

© 2020 www.talknewsonline.com