ทอล์คนิวส์ ออนไลน์
  • หน้าหลัก
  • ข่าวทอล์คนิวส์
    • ข่าวเกษตร
    • กองทัพไทย
    • การเมือง
    • การเมืองท้องถิ่น
    • การศึกษา
    • ท่องเที่ยวและกีฬา
    • อาหาร-ร้านอาหารเด็ด
  • เมืองไทยวันนี้
    • ทุกมุมทั่วไทย
    • ถิ่นสยาม เมืองศรีวิไล
  • กระแสโซเชียล
  • พระพุทธศาสนา
  • ดูดวง
  • ประชาสัมพันธ์
  • ที่นี้มีปัญหา
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
ทอล์คนิวส์ ออนไลน์
  • หน้าหลัก
  • ข่าวทอล์คนิวส์
    • ข่าวเกษตร
    • กองทัพไทย
    • การเมือง
    • การเมืองท้องถิ่น
    • การศึกษา
    • ท่องเที่ยวและกีฬา
    • อาหาร-ร้านอาหารเด็ด
  • เมืองไทยวันนี้
    • ทุกมุมทั่วไทย
    • ถิ่นสยาม เมืองศรีวิไล
  • กระแสโซเชียล
  • พระพุทธศาสนา
  • ดูดวง
  • ประชาสัมพันธ์
  • ที่นี้มีปัญหา
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
ทอล์คนิวส์ ออนไลน์
No Result
View All Result
Home ประชาสัมพันธ์

‘สสจ.นครพนม’ เปิดตัวก้าวท้าใจ’4 วิถีถัดไป แนะ Exercise ถูกวิธี เดิน-วิ่ง 4 กม.ไปลานพญาศรีสัตตนาคราช 

3 ปี ago
in ประชาสัมพันธ์
Reading Time: 1 min read
3
A A
0
2
SHARES
7
VIEWS
Share on FacebookTwitterLINE

วันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2565 นายแพทย์ปรีดา วรหาร นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดนครพนม เปิดเผยว่า สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครพนม จะจัดกิจกรรมเปิดตัวการออกกำลังกาย “ก้าวท้าใจ Season 4 วิถีถัดไป” ในวันนี้ (วันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2565) เริ่มเวลา 15.30 น. ณ ลานปันสุข สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครพนม โดยจะมีการลงทะเบียนสมัคร “ก้าวท้าใจ Season 4 วิถีถัดไป” การตรวจวัดค่าดัชนีมวลกาย และพิธีเปิดกิจกรรม ในเวลา 16.00 น. เริ่มกิจกรรมด้วยการอบรมอุ่นร่างกาย การบรรยายการออกกำลังกายที่ถูกวิธี ต่อด้วยการเดิน-วิ่ง ก้าวท้าใจ Season 4 วิถีถัดไป ระยะทางจากลานปันสุข สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครพนม ถึงลานพญาศรีสัตตนาคราช (ไป-กลับ 4 กิโลเมตร)

นายแพทย์ปรีดา วรหาร นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดนครพนม เปิดเผยว่า สืบเนื่องรัฐบาลมีนโยบายสำคัญในการสร้างให้ประชาชนมีสุขภาวะที่ดี ด้วยการส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายโดยมีชุมชนเป็นฐาน กระทรวงสาธารณสุข จึงมอบหมายให้กรมอนามัยเป็นหน่วยงานหลักในการขับเคลื่อน และผลักดันนโยบายการส่งเสริมการออกกำลังกายระดับชาติ ซึ่งที่ผ่านมากรมอนามัยได้ขับเคลื่อนการดำเนินงาน “ก้าวท้าใจ” มา 3 Season มีผู้เข้าร่วมทั้งสิ้น 3.32 ล้านคน พลังงานสะสมทั้งหมด 3,472 ล้านกิโลแคลอรี

ผลความสำเร็จในปีที่ผ่านมาจึงนำมาสู่การจัดทำโครงการ “ก้าวท้าใจ season 4 วิถีถัดไป” ในครั้งนี้ขึ้น โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างถูกต้อง เหมาะสม ต่อเนื่อง ในชีวิตวิถีใหม่ (New normal) ของการออกกำลังกาย ภายใต้ campaign “100 วัน 100 แต้มสุขฃภาพ” ซึ่งใน Season นี้ได้เพิ่มรูปแบบการออกกำลังกายให้หลากหลายและท้าทาย นอกจากการวิ่ง ปั่นจักรยาน เวทเทรนนิ่ง แอร์โรบิกแดนซ์ และคีตะมวยไทย ซึ่งสามารถทำได้ง่ายทุกที่ทุกเวลา เพียงบันทึกสะสมข้อมูลการออกกำลังกายระยะทาง เวลา และทำกิจกรรมรอบรู้สุขภาพ ผ่านแอปพลิเคชั่น ระบบจะทำการบันทึกแต้มสุขภาพ (Health point) โดยจะมีกิจกรรมให้ประชาชนร่วมสนุก และลุ้นรับของรางวัลตลอด season 4 นี้

ทั้งนี้ สามารถใช้โทรศัพท์สมาร์ทโฟน ใช้แอพลิเคชันไลน์ เข้าร่วม เพียงแค่ สแกน คิวอาร์โค้ด หรือ แอดไลน์ @THNVR จากนั้นก็เพิ่มข้อมูลส่วนบุคคล หากท่านใดเป็นสมาชิกแล้วสามารถ ล็อกอินด้วยเบอร์โทรศัพท์และรหัสผ่านได้เลย และสามารถส่งผลโดยใช้คู่กับสมาร์ทว๊อช หรือแอพพลิเคชันออกกำลังกาย จากนั้นสามารถออกกำลังกายตามที่ตนเองสนใจ เช่น วิ่ง เวทเทรนนิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ แอโรบิก อื่นๆ บันทึกหน้าจอเป็นรูปภาพ และส่งผลการออกกำลังกาย หรืออาจจะตั้งกลุ่มของตนเองเพื่อแข่งขันกันภายในกลุ่ม ทั้งนี้ กิจกรรมแต่ละกิจกรรม จะทำให้ได้แต้มสุขภาพ ซึ่งสามารถนำแต้มสุขภาพนี้ไปแลกของรางวัลตามโครงการซึ่งมีภาคเอกชน เข้าร่วมเป็นจำนวนมาก

Previous Post

เสริมทักษะ สร้างการเรียนรู้ อพยพภัยลูกหลง หนึ่งบทเรียน จากสนามชีวิตจริงของนักเรียนชายขอบ รร.บ้านท่าตาฝั่ง พร้อมเผชิญเหตุ 

Next Post

เทศบาลตำบลป่าแมต เปิดโครงการ “ขับเคลื่อน” การจัดการศึกษาเพื่อความสุขของชุมชน” การสร้างมูลค่าเพิ่มผลิตภัณฑ์จากผลิตผลชุมชนโดยการมีส่วนร่วมของเครือข่าย 

คุณอาจสนใจสิ่งเหล่านี้

Related Posts

ประชาสัมพันธ์

จังหวัดลพบุรี องค์การบริหารส่วนจังหวัดลพบุรี จัดฟุตบอลต้านยาเสพติดชิงเงินรางวัลเกือบ 2 แสนบาท

3 ชั่วโมง ago
5
ประชาสัมพันธ์

บึงกาฬ – ททท.อุดรธานี เปิดเส้นทางท่องเที่ยว คาราวาน “พืชสวนโลก สบายดี อุดร หนองคาย บึงกาฬ”

3 ชั่วโมง ago
5
ประชาสัมพันธ์

นครพนม สร้างรายได้จากดอกไม้ สส.อลงกต หนุนอาชีพ “หรีดดอกไม้สด” ที่ธาตุพนม

3 ชั่วโมง ago
25
ประชาสัมพันธ์

“มาดามหยก” นำทีมต้อนรับคณะเยาวชนไทยในสหรัฐฯ เรียนรู้อัตลักษณ์ รากเหง้าความเป็นไทยที่เชียงใหม่ แนะเป็นคนรุ่นใหม่ทันสมัยที่ทันต่อโลก

8 ชั่วโมง ago
15
Next Post

เทศบาลตำบลป่าแมต เปิดโครงการ "ขับเคลื่อน" การจัดการศึกษาเพื่อความสุขของชุมชน" การสร้างมูลค่าเพิ่มผลิตภัณฑ์จากผลิตผลชุมชนโดยการมีส่วนร่วมของเครือข่าย 

Discussion about this post

ประชาสัมพันธ์

จังหวัดลพบุรี องค์การบริหารส่วนจังหวัดลพบุรี จัดฟุตบอลต้านยาเสพติดชิงเงินรางวัลเกือบ 2 แสนบาท

3 ชั่วโมง ago
5

บึงกาฬ – ททท.อุดรธานี เปิดเส้นทางท่องเที่ยว คาราวาน “พืชสวนโลก สบายดี อุดร หนองคาย บึงกาฬ”

3 ชั่วโมง ago
5

นครพนม สร้างรายได้จากดอกไม้ สส.อลงกต หนุนอาชีพ “หรีดดอกไม้สด” ที่ธาตุพนม

3 ชั่วโมง ago
25

“มาดามหยก” นำทีมต้อนรับคณะเยาวชนไทยในสหรัฐฯ เรียนรู้อัตลักษณ์ รากเหง้าความเป็นไทยที่เชียงใหม่ แนะเป็นคนรุ่นใหม่ทันสมัยที่ทันต่อโลก

8 ชั่วโมง ago
15

อำนาจเจริญในหลวง-พระราชินี ทรงเปิดป้ายชื่ออุโบสถกลางน้ำ “ทศมราชบพิตรปุณฑริกาคารสีมา” และถวายพระพุทธนวราชบพิตร วัดป่านาโสกฮัง

8 ชั่วโมง ago
63

ติดต่อเรา

  • โทร : 080-592-9659
  • อีเมล : [email protected]
  • Facebook Fanpage

© 2020 www.talknewsonline.com

No Result
View All Result
  • หน้าหลัก
  • ข่าวทอล์คนิวส์
    • ข่าวเกษตร
    • กองทัพไทย
    • การเมือง
    • การเมืองท้องถิ่น
    • การศึกษา
    • ท่องเที่ยวและกีฬา
    • อาหาร-ร้านอาหารเด็ด
  • เมืองไทยวันนี้
    • ทุกมุมทั่วไทย
    • ถิ่นสยาม เมืองศรีวิไล
  • กระแสโซเชียล
  • พระพุทธศาสนา
  • ดูดวง
  • ประชาสัมพันธ์
  • ที่นี้มีปัญหา
  • ติดต่อเรา

© 2020 www.talknewsonline.com

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • หน้าหลัก
  • ข่าวทอล์คนิวส์
    • ข่าวเกษตร
    • กองทัพไทย
    • การเมือง
    • การเมืองท้องถิ่น
    • การศึกษา
    • ท่องเที่ยวและกีฬา
    • อาหาร-ร้านอาหารเด็ด
  • เมืองไทยวันนี้
    • ทุกมุมทั่วไทย
    • ถิ่นสยาม เมืองศรีวิไล
  • กระแสโซเชียล
  • พระพุทธศาสนา
  • ดูดวง
  • ประชาสัมพันธ์
  • ที่นี้มีปัญหา
  • ติดต่อเรา

© 2020 www.talknewsonline.com