น่าน ขับเคลื่อนการลดปัญหาสุขภาพจิต และลดการฆ่าตัวตา แนะผู้ใกล้ชิดสังเกตสัญญาณเตือนเสี่ยงฆ่าตัวตาย

ที่ห้องประชุมเจ้าฟ้าอัตถวรปัญโญ ชั้น 2 ศาลากลางจังหวัดน่าน สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดน่าน และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จัดประชุมคณะอนุกรรมการประสานงานเพื่อบังคับใช้กฎหมายว่าด้วยสุขภาพจิต ระดับจังหวัด ร่วมกันขับเคลื่อนแผนการป้องกันและแก้ไขปัญหาสุขภาพจิตและฆ่าตัวตายบูรณาการเชิงรุก จังหวัดน่าน โดยมีนายวิบูรณ์ แววบัณฑิต ผู้ว่าราชการจังหวัดน่าน เป็นประธานในการประชุม

สำหรับสถานการณ์การฆ่าตัวตายและพยายามฆ่าตัวตาย จังหวัดน่าน มีสถิติ ปี 2566 ผู้พยายามฆ่าตัวตาย 12.61 ต่อแสนประชากร และผู้ที่ฆ่าตัวตายสำเร็จ 9.04 ต่อแสนประชากร ทั้งนี้จังหวัดน่าน ตั้งเป้าให้ลดลง พร้อมบูรณาการทุกภาคส่วนมีส่วนร่วมในการแก้ไขปัญหาลดการฆ่าตัวตายลงภายในปีนี้ โดยดำเนินการตามระบบการป้องกันและแก้ไขปัญหาสุขภาพจิตและฆ่าตัวตายบูรณาการเชิงรุก อาทิ ค้นหาคัดกรองทุกหมู่บ้าน ชุมชน ให้ความรู้สัญญาณเตือนเสี่ยงฆ่าตัวตายรณรงค์ประชาสัมพันธ์ทุกช่องทาง เสริมสร้างพลังใจ วัคซีนใจ วัคซีนครอบครัว ดำเนินการป้องกัน รักษา และติดตาม ผู้ป่วยจิตเวชและยาเสพติดโดยชุมชนมีส่วนร่วม จัดระบบช่องทางปรึกษา ส่งต่อ เป็นต้น

พร้อมกันนี้แนะนำบุคคลในครอบครัว สังเกต 10 สัญญาณเตือนคนในครอบครัวที่อาจเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย ได้แก่ 1.ชอบพูดบ่นว่า อยากตาย สั่งเสีย เป็นนัยๆ เช่น ขอบคุณ ขอโทษ ลาก่อน เป็นต้น 2.มีปัญหาชีวิต 3.พูดด้วยน้ำเสียงวิตกกังวล หน้าตาเศร้าหมอง 4.ดื่มสุรา เสพยาเสพติด อย่างหนัก 5.อารมณ์แปรปรวน จากซึมเศร้า หรือหงุดหงิด กลายเป็นสบายใจ อย่างผิดหูผิดตา 6.มีประวัติคนในครอบครัว เคยฆ่าตัวตาย 7.แยกตัวไม่พูดกับใคร 8.นอนไม่หลับเป็นเวลานาน 9.เคยพยายามฆ่าตัวตายมาแล้ว 10.วางแผนการฆ่าตัวตายไว้ล่วงหน้า เช่น พูดฝากฝังให้ช่วยดูแลคนที่เขารัก จัดการงานและทรัพย์สินไว้เรียบร้อย เป็นต้น

ดังนั้นเมื่อพบเห็นคนเสี่ยงฆ่าตัวตาย สามารถใช้หลักการปฐมพยาบาลทางใจ ด้วย 3 ส.plus ประกอบด้วย ส. ที่ 1 สอดส่องมองหาผู้ที่มีความคิดทำร้ายตนเอง หรือผู้ที่มีการส่งสัญญาณเตือนในการฆ่าตัวตาย ส. ที่ 2 ใส่ใจรับฟัง ด้วยความเข้าใจ ไม่ตำหนิ หรือ วิจารณ์ ส. ที่ 3 ส่งต่อ พร้อมให้ข้อมูลเกี่ยวกับการสังเกต สัญญาณเตือน แหล่งช่วยเหลือในชุมชน และช่วยให้เข้าถึงบริการ ช่วยเหลือพาไปส่งโรงพยาบาลใกล้บ้าน

นอกจากนี้ผู้ที่ต้องการได้รับคำปรึกษา สามารถโทร.ปรึกษาได้ที่โทร.สายด่วนสุขภาพจิต 1323 และเพิ่มเพื่อนไลน์ น่านสุขใจ ได้ที่ @435hxnxd โดยจังหวัดน่าน เตรียมพร้อม Kick off ปลายเดือนมีนาคมนี้ ในการใช้เครื่องมือคัดกรอง ทักษะการสัมภาษณ์ การสังเกต การให้คำปรึกษา แก่อสม. เจ้าหน้าที่ รพ.สต. และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ร่วมขับเคลื่อนลดปัญหาจิตเวชและการฆ่าตัวตายในพื้นที่ต่อไป

@@@@@@@@@

ประสิทธิ์ สองเมืองแก่น
โทร. 0848084888