ทอล์คนิวส์ ออนไลน์
  • หน้าหลัก
  • ข่าวทอล์คนิวส์
    • ข่าวเกษตร
    • กองทัพไทย
    • การเมือง
    • การเมืองท้องถิ่น
    • การศึกษา
    • ท่องเที่ยวและกีฬา
    • อาหาร-ร้านอาหารเด็ด
  • เมืองไทยวันนี้
    • ทุกมุมทั่วไทย
    • ถิ่นสยาม เมืองศรีวิไล
  • กระแสโซเชียล
  • พระพุทธศาสนา
  • ดูดวง
  • ประชาสัมพันธ์
  • ที่นี้มีปัญหา
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
ทอล์คนิวส์ ออนไลน์
  • หน้าหลัก
  • ข่าวทอล์คนิวส์
    • ข่าวเกษตร
    • กองทัพไทย
    • การเมือง
    • การเมืองท้องถิ่น
    • การศึกษา
    • ท่องเที่ยวและกีฬา
    • อาหาร-ร้านอาหารเด็ด
  • เมืองไทยวันนี้
    • ทุกมุมทั่วไทย
    • ถิ่นสยาม เมืองศรีวิไล
  • กระแสโซเชียล
  • พระพุทธศาสนา
  • ดูดวง
  • ประชาสัมพันธ์
  • ที่นี้มีปัญหา
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
ทอล์คนิวส์ ออนไลน์
No Result
View All Result
Home การเมืองท้องถิ่น

ทม.หัวหิน ชวนเต้นซุมบ้า ลดพุงลดอ้วน ป้องกันโรคภัย !!

2 เดือน ago
in การเมืองท้องถิ่น
Reading Time: 1 min read
22
A A
0
ทม.หัวหิน ชวนเต้นซุมบ้า ลดพุงลดอ้วน ป้องกันโรคภัย !!
13
SHARES
53
VIEWS
Share on FacebookTwitterLINE

เมื่อวันที่ 31 ก.ค. 66 นายนพพร วุฒิกุล นายกเทศมนตรีเมืองหัวหิน จ.ประจวบฯ กล่าวภายหลังเป็นประธานเปิดโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นซุมบ้า โดยมี นายจีรวัฒน์ พราหมณี ปลัดเทศบาลเมืองหัวหิน พร้อมด้วยคณะผู้บริหารเทศบาลฯ ครูสอนเต้นซุมบ้า และประชาชนทั้งเด็กผู้ใหญ่เข้าร่วมกิจกรรมจำนวนมากที่ห้องประชุมโรงแรมโกลเด้นซี อ.หัวหิน สำหรับโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นซุมบ้า ในปีงบประมาณ 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ (สสส.) เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นซุมบ้าในเขตเทศบาลเมืองหัวหิน โดยก่อนเริ่มกิจกรรมมีการตรวจสุขภาพโดยการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว วัดความดัน และตรวจน้ำตาลในเลือดโดยเจ้าหน้าที่กองการแพทย์

“ทั้งนี้จากสภาพปัจจุบันการบริโภคอาหารมีความหลากหลายมากขึ้น แต่ประชาชนส่วนใหญ่ขาดการออกกำลังกาย ทำให้ร่าง กายเกิดความเสี่ยงในการเกิดโรค เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด โดยจากการสำรวจปัญหาภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนกำลังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทางชมรมซุมบ้าเห็นถึงความสำคัญของปัญหาที่เกิดขึ้น จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการเต้นซุมบ้าขึ้น เพื่อให้ประชาชนหันมาออกกำลังกายกันให้มากขึ้น ซึ่งจุดเด่นของการเต้นซุมบ้าคือการเบิร์น หากเต้นภายใน 1 ชั่วโมง สามารถเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 800-1,000 กิโลแคลอรี ช่วยลดไขมันส่วนเกิน และกระชับสัดส่วนได้ดี โดยเฉพาะบริเวณแขน สะโพก ต้นขา พร้อมๆ กับการสร้างกล้ามเนื้อท้องและหลังทำให้รูปร่างดีขึ้น อีกทั้งความสนุกสนานซึ่งเป็นการออกกำลังกายเหมือนเต้นตามปาร์ตี้ ทำให้ไม่เบื่อ รวมทั้งท่าทางที่ง่ายในการเต้นตาม ซึ่งครูนำเต้นหรือผู้ฝึกเต้นสามารถผสมผสานการออกแบบท่าเต้นได้อย่างหลากหลาย แต่กลับได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย และนอกเหนือจากการอบรมแล้ว ยังมีการเต้นซุมบ้าทุกวันพุธและวันศุกร์ ที่สวนหลวงราชินี 19 ไร่ ด้วย จึงขอเชิญประชาชนร่วมกิจกรรมดังกล่าวได้โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย.

อ่านเพิ่มเติม
Previous Post

เจริญพระพุทธมนต์ สวดถอนศาลาการเปรียญ (หลังเก่า) เตรียมบูรณปฏิสังขรณ์ รักษาศิลปะที่งดงามให้คงอยู่

Next Post

ศรีสัชนาลัยอำเภอนำร่อง สำรวจขับเคลื่อนแนวทางเขตพัฒนาเศรษฐกิจพอเพียง

คุณอาจสนใจสิ่งเหล่านี้

Related Posts

กิจกรรมเนื่องในวันพระราชทานธงชาติไทย 28 กันยายน (Thai Nation Flag Day)
การเมืองท้องถิ่น

กิจกรรมเนื่องในวันพระราชทานธงชาติไทย 28 กันยายน (Thai Nation Flag Day)

7 ชั่วโมง ago
65
เทศบาลตำบลช่อแฮ “สร้างความภาคภูมิใจ”จัดกิจกรรม เคารพธงชาติ เนื่องในโอกาสวันที่ ๒๘ กันยายน
การเมืองท้องถิ่น

เทศบาลตำบลช่อแฮ “สร้างความภาคภูมิใจ”จัดกิจกรรม เคารพธงชาติ เนื่องในโอกาสวันที่ ๒๘ กันยายน

9 ชั่วโมง ago
12
เทศบาลสองพี่น้อง จ.สุพรรณบุรี เปิดหลักสูตรทำผ้ามัดย้อม ขายราคาถูก !!
การเมืองท้องถิ่น

เทศบาลสองพี่น้อง จ.สุพรรณบุรี เปิดหลักสูตรทำผ้ามัดย้อม ขายราคาถูก !!

9 ชั่วโมง ago
3
นครระยอง เปิดใช้สะพานเฉลิมชัยข้ามปากน้ำระยองอย่างเป็นทางการแล้ว หลังทุ่มงบ 58 ลบ. ก่อสร้างทดแทนสะพานเดิม
การเมืองท้องถิ่น

นครระยอง เปิดใช้สะพานเฉลิมชัยข้ามปากน้ำระยองอย่างเป็นทางการแล้ว หลังทุ่มงบ 58 ลบ. ก่อสร้างทดแทนสะพานเดิม

2 วัน ago
9
Next Post
ศรีสัชนาลัยอำเภอนำร่อง สำรวจขับเคลื่อนแนวทางเขตพัฒนาเศรษฐกิจพอเพียง

ศรีสัชนาลัยอำเภอนำร่อง สำรวจขับเคลื่อนแนวทางเขตพัฒนาเศรษฐกิจพอเพียง

Discussion about this post

ข่าว ที่มีผู้ชมอ่านมากที่สุด

  • คณะสงฆ์ร่วม จิตอาสาประชาชน จัดกิจกรรมอาสาพัฒนาวัดพี่เยี่ยมวัดน้อง

    2834 shares
    Share 1134 Tweet 709
  • กาญจนบุรี ร่วมกับ พาณิชย์กาญจน์ แถลงข่าวจัดงานแสดงสินค้า“หลงเสน่ห์เมืองกาญจน์”

    683 shares
    Share 273 Tweet 171
  • สกลนคร สลดวอนช่วย 2 พี่น้องพิการ พี่ป่วยติดเตียงน้องอัมพฤกษ์

    211 shares
    Share 84 Tweet 53
  • ผวจ.นครพนม ลงพื้นที่ตรวจสอบการลักลอบตัดไม้พะยูง ที่คณะเกษตรและเทคโนโลยี ม.นคร พนม

    114 shares
    Share 46 Tweet 29
  • นครพนม เตรียมจัดงานประเพณีกิน”ต่อหัวเสือ” 22 กันยายน 2566..

    233 shares
    Share 93 Tweet 58

Facebook Fanpage

ประชาสัมพันธ์

นอภ.ท่าม่วง – นายก อบต.ทุ่งทอง – จนท.แขวงบำรุงทางกาญจนบุรี เร่งสำรวจพื้นที่ ขอขยายผิวจราจรทางหลวง หมายเลข 3084

6 ชั่วโมง ago
21

มอบเช็คชำระหนี้แทนเกษตรกรให้กับเจ้าหนี้สถาบันเกษตรกร (สหกรณ์การเกษตร)เพื่อช่วยเหลือเกษตรกรในจังหวัด

7 ชั่วโมง ago
6

สวนสัตว์ขอนแก่น คว้ารางวัล 2 รางวัล ในกิจกรรมประกวดอุตสาห กรรมท่องเที่ยวไทย ครั้งที่ 14 ประจำปี 2566.

7 ชั่วโมง ago
6

จุมปีวนิดาภรณ์รางวัลสถานศึกษาปลอดภัยดีเด่น ประจำปีงบประมาณ 2566 ปีที่ 5 ติดต่อกัน

9 ชั่วโมง ago
5

พ่อเมืองระยอง นำหัวหน้าส่วนราชการ และข้าราชการ เคารพธงชาติ วันพระราชทานธงชาติไทย

9 ชั่วโมง ago
8

ติดต่อเรา

  • โทร : 080-592-9659
  • อีเมล : gumpon999@gmail.com
  • Facebook Fanpage

© 2020 www.talknewsonline.com

No Result
View All Result
  • หน้าหลัก
  • ข่าวทอล์คนิวส์
    • ข่าวเกษตร
    • กองทัพไทย
    • การเมือง
    • การเมืองท้องถิ่น
    • การศึกษา
    • ท่องเที่ยวและกีฬา
    • อาหาร-ร้านอาหารเด็ด
  • เมืองไทยวันนี้
    • ทุกมุมทั่วไทย
    • ถิ่นสยาม เมืองศรีวิไล
  • กระแสโซเชียล
  • พระพุทธศาสนา
  • ดูดวง
  • ประชาสัมพันธ์
  • ที่นี้มีปัญหา
  • ติดต่อเรา

© 2020 www.talknewsonline.com

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ยอมรับ
ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้เหล่านี้ช่วยเราในการนับจำนวนและที่มาของการเข้าชม เพื่อให้เราสามารถวัดและปรับปรุงประสิทธิภาพไซต์ของเราได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้เราทราบว่าหน้าใดได้รับความนิยมมากที่สุดและน้อยที่สุด และทราบว่าผู้เยี่ยมชมเข้าดูส่วนใดบ้าง ข้อมูลทั้งหมดที่คุกกี้เหล่านี้จัดเก็บไว้จะถูกรวมไว้ด้วยกัน จึงทำให้ไม่สามารถระบุตัวตนได้ หากคุณไม่อนุญาตให้คุกกี้เหล่านี้ทำงาน เราจะไม่ทราบว่าคุณเข้าชมไซต์ของเราเมื่อใด

บันทึกการตั้งค่า